Отвечаю на самые частые вопросы.

• Дорого ли правильно питаться? - нет, рацион вы видели. Стоимость моего меню снизилась по сравнению с прошлой жизнью.
• Ты, наверно, целый день ходишь голодный? - приёмы пищи каждые 3 часа, с утра до отхода ко сну я сыт, как Бобик на помойке.

( Read more... )

Дорого ли правильно питаться? Ты, наверно, целый день ходишь голодный? Как ты выбираешь правильные продукты в магазине? Где ты берёшь безглютеновый цельнозерновой хлеб? Что полезнее фруктоза или сахароза? Можно ли сахар заменить мёдом? Какое оливковое масло ты предпочитаешь? Ты не кушаешь после шести вечера? Сколько часов надо ходить голодным с ( Read more... )

С тех пор, как появилась боль в спине, я перестал нормально спать ( Read more... )